東北初となる「TSUTAYA Conditioning PILATES」が、仙台・若林エリアに誕生。

一般的な「鍛えるジム」とは一線を画し、ハードな運動で体を追い込むのではなく、日々の生活で蓄積された不調や歪みなどの「マイナス」の状態を、本来の健やかな「ゼロ」の状態へリセットすることを目指します。

「ピラティスは難しそう」と敬遠されがちですが、実は初心者の方こそマシンを使うメリットが大きいのだとか。専用マシンが体の動きを的確にサポートするため、筋力に自信がない方でも無理なく正しいフォームを身につけることができます。

最大10名までの少人数制で、インストラクターによる一人ひとりに寄り添った質の高い指導が受けられ、未経験者でも安心。また、TSUTAYAならではの「続けたくなる空間づくり」にもこだわりが。
ブックラウンジやワークスペース、心身を深く解放する「整えチェア」が完備されており、レッスン前後も贅沢な時間を過ごせます。また、スタジオ内にあえて鏡を置かない設計は、他人の目を気にせず自分の感覚だけに集中してほしいという配慮から。

日常のついでにふらっと立ち寄れる心地よい空間は、地域住民にとっての新スタンダードとなる予感。若林区初の「整える習慣」をまずは体感してみてください。

スタジオの一角には「美・食・知・運動」をテーマに厳選された本棚が。代官山蔦屋書店のブックコンシェルジュがセレクトした書籍が毎月入荷され、知的好奇心を刺激してくれます。

レッスンの前後60分間で自由に利用できるブックラウンジには、新しいストレッチを提案する「整えチェア」を完備。各自の体形にフィットし心地よいホールド感に身を委ねまっさらになれる15分間。

電源や無料Wi-Fiを完備したワークスペースも用意されており、仕事やスキルアップのための学習など、ワークスタイルに合わせて活用できるのも嬉しい限り。

「不調はあるけれど運動は苦手」という方にこそ、リハビリ発祥のピラティスを体験してほしいです。マシンが動きを補助するため、筋力に自信がなくても正しいフォームで無理なく体を動かせ、運動経験がない方ほど体の癖がなく、実は上達が早いことも魅力の一つ。
「気づいたら腰痛がなくなっていた」という声も多く頂いています。鏡のない空間で自分の感覚だけに集中し、マイナスの状態を「ゼロ」へ整えていく。お買い物のついでに、私服のままふらっと立ち寄れる場所で「ゆるく、自分らしい習慣づくり」を全力でサポートします。

写真：ピラティスディレクター　野中 慎里江さん